In 8 weken een gezondere leefstijl


Leg de basis voor meer energie, minder klachten en een positieve mindset.

Ik volg deze cursus vanaf slechts EUR 149 en schrijf me in!

Waarom meedoen?


  • Werk op een laagdrempelige en leuke manier aan je gezondheid.
  • Ervaar meer energie, minder klachten, minder ontstekingen, verbeter je suikerhuishouding en ga beter slapen.
  • Ontvang alle handvatten op het gebied van voeding, ontspanning, inspanning en oerprikkels voor jouw gezondheid.
  • Laat je inspireren tot allerlei technieken om een positieve mindset te creëren. Jouw geest verdient namelijk net zo veel ondersteuning als jouw lichaam.

Inhoud:


  • Ontvang elke week een online les met een filmpje, uitleg, en praktische handvatten zoals recepten en oefeningen.
  • Volg de lessen vanuit het comfort van je eigen omgeving en wanneer het jou uit komt.
  • Ga aan de slag met voeding, mindfulness, intermittent fasten,  inspanning, ademhalen, koude- en hitteprikkels, affirmaties en dankbaarheid.
  • En heb vooral ook lol in het werken aan je gezondheid; wij doen niets zonder regelmatig goed in een deuk te liggen ;-)
  • Gedurende deze 4 weken leer je stap voor stap betere keuzes te maken en de basis te leggen voor een stabiele gezondheid en een vitale geest.
Ja ik ga ervoor!

Basis: online only

Volg het programma waar en wanneer jij wil. Ga stap voor stap direct zelfstandig aan de slag en reken af met energiegebrek, klachten als slaapproblemen, buikpijn, gewrichtspijn etc. door alle systemen in jouw lichaam beter in balans te brengen. 

EUR 89,-

Premium: de kracht van de groep

Volg het programma en laat je wekelijks inspireren tijdens onze zoom sessies. Hierin ontvang je extra informatie, kun je vragen stellen en medecursisten ontmoeten. Keer op keer blijkt dat als je met gelijkgestemden aan jouw doelen werkt de slagingskans nog groter wordt!

EUR 199,-

Gold: 1 op 1 sessies

Zit je even vast? Geen nood, het overkomt de beste! Wij helpen je met een persoonlijk gesprek weer verder. Breidt jouw cursus naar behoefte uit met deze 1 op 1 sessies om jouw succes te garanderen.

EUR 75,- / half uur

Schrijf je hieronder in en je ontvangt meer informatie, ook over de startdata voor het Premiumpakket. 

Wij doen niet aan spam, je kunt je altijd uitschrijven!