Video

Masterclass griep

Hoe zorg je dat je bacteriën en virussen te slim af bent? Virussen en bacteriën hebben allerlei slimme manieren om ons lichaam binnen te komen en te blijven. Gelukkig zijn er ook vele manieren om deze indringers het leven moeilijk te maken en zo griep en infectie buiten de deur te houden.

Opname van het webinar op 17-11-22.

Video

Dankbaarheid vs gezondheid

Soms kunnen we verstrikt raken in de gedachte dat het leven ons overkomt in plaats van dat het voor ons werkt. Dat zorgt voor stress en is dus een aanslag op je gezondheid waar je je eigenlijk niet eens altijd bewust van bent. Dankbaarheid blijkt eerder de oorzaak van geluk dan een gevolg. Dankbaarheid kun je leren. Met oefening kan dankbaarheid een keuze zijn, een opzettelijke manier om de wereld te bekijken. Bekijk de video om je te laten inspireren.